Состав:
филе курицы, лук репчатый, вода, кинза, соль, перец черный молотый.
Пищевая ценность на 100г:
белок 11.8г, жир 10.1г, углеводы 2.0г, 145 ккал/607 кДж.
Рекомендации по приготовлению:
Люля-кебаб разморозить и жарить с обеих сторон на сковороде, смазанной маслом, 3-5 минут до образования поджаристой корочки. Накрыть крышкой и томить 5-7 минут на медленном огне.